心灵寄语
新学期校长寄语
老师、同学们：
大家好！迎着清晨的阳光我们走进校园，感觉今天的日子好特殊——有这么几个“一”：是三月一日、还是周一、是我们新学期的第一天，新年新气氛，我们自然也有一个新的打算。
“最是一年春好处”，伴随着新春的脚步，我们即将迎来一年中最灿烂、最明媚的春天。带着对春天的期盼，对新学期的向往，我们又一次在校园相聚了，很高兴见到你们，学校欢迎你们！
冰心奶奶说过：多读书、读好书、好读书、读书好。
从今天开始，同学们将和老师一起走进书的世界中，从中欣赏美好风光、了解更多的知识、感悟多姿多彩的生活。老师相信，只要你们勤奋学习、善于思考、努力实践、在老师的引领下一定能幸福的健康成长！
我们要争做“行为文明、学习勤奋、身心健康、特长突出”的学生。要从点点滴滴做起，争做讲文明、懂礼貌的好学生。如遇到师长、客人主动敬礼问好；上下楼梯，注意谦让、靠右行走、慢步轻声、讲究卫生、不乱扔果皮，见到纸屑随时捡起；爱护校园的一草一木，不乱刻乱划；爱惜粮食；按时作息、尊重老师；我们要按照小学生日常行为规范来约束自己，人人争做校园之星。让颗颗小星在校园里熠熠闪光。
同学们，春天是一年中最美好的季节，而童年是人生最幸福的时光。
在这大好的春光里，在这金色的童年里，请你们好好地珍惜光阴。
努力学习、刻苦锻炼、团结友爱、奋发向上，美好的明天一定是属于你们的！
健康快车
春天健康小知识
春天由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但是如果能在饮食作息上加以调理，同样也能解除“春困”，保持精力充沛。
一、每日宜早睡早起，保证一定的睡眠时间。
二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。
三、早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。
四、平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物，以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。
五、吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等；饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。
六、多吃富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜。
七、慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。
八、多吃新鲜的蔬菜水果，既可中和体内酸性产物，又可补充维生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，苹果中都富含这种矿物质。
爱的箴言
☆不能奢望在学生荒芜的心田上撒几粒种子、淌几滴汗水就能收获丰硕的
教育果实。只有日日夜夜、点点滴滴地坚持下去，学生成长的步子才会
越走越坚定。
☆教师是大树，学生是树叶。大树因树叶葱郁繁茂，树叶因大
树而充满生机。用老师的爱为孩子撑起一片天空；用孩子的笑
为老师筑起一座城堡。
☆没有爱的语言是苍白的，没有爱的教育是空虚的。爱是雨露
滋润棵棵幼苗，爱是阳光温暖颗颗童心。.
☆不是好孩子需要赏识，而是赏识使他们变得越来越好；不是
坏孩子需要抱怨，而是抱怨使他们变得越来越坏。我们要用
自己的真情实感传递师爱，启迪智慧；让每个孩子享受到关
爱的快乐，让每个孩子饱尝成功的快乐。
心理测评
小学生综合心理测试
1、 有人送你20元钱，你将：A、 同父母或其它成人讨论该怎样花它。 B、 在决定是把钱花掉还是存起来之前，仔细考虑一下你想要什么。C、 直奔商店买一件你看中的东西。D、问朋友看他认为你应该买什么。
2、 你有一次出外旅行的机会，但你必须同一个陌生的家庭住在一起。于是你：
A、 看一下父母的想法，以致于他们的意见影响你做决定。B、 试着说服你的父母让你去。C、 取消旅行计划，因为你想你可能不能同那个家庭在一起，或者不喜欢那儿的食物。D、在自己考虑之前，看一下你的朋友是怎么决定的。
3、 一群朋友计划去做一件你不想做的事，你将：A、 什么都不说，只是跟随着他们。B、 向他们解释你为什么不想去做，并且劝说他们也不去做。C、 问一下成人，看他（她）认为你应该怎么做。D、找个借口拒绝参加。
4、 你很担心一些事尤其是自己的私事，比如家庭问题、健康问题。那么你：A、 什么都不做，希望这些问题自行消失。B、 把担心告诉成人并听一下他的劝告。C、 问一下亲近的朋友，看他认为你应该怎样处理这些问题。D、从头到尾慎重想一想，然后自己决定应该怎样做。
5、 你将和一个朋友在公园里消遣一天，你会：A、 希望你的朋友做出必要的安排。B、 将应该做的事写下来，并自己出去筹备。 C、 请自己的父母或朋友的父母帮助你安排。D、什么都不做只是希望这种事能够顺其自然
6、你的一个朋友正在被其他一些人取笑，你能看出他（她）为此感到不快。这时你： A、 参与取笑，因为你怕别人说你不敢这样。 B、 什么都不做，只是希望这些人过一会儿会感到这样很无聊。 C、 问成人你应该怎样做。D、告诉那些人你认为他们这样做是粗暴无礼的。
7、 你正在搬进一所新房子，卧室需要重新装修：A、 问一下好朋友，征求他们认为你应该怎样做的意见。 B、 让父母决定你怎样装饰屋子。 C、 除了搬进房子和挂上几个张贴以外，什么都不做。 D、设计出自己喜欢的颜色的方案，并且自己去装饰。
8、 今天是你爷爷的生日，你将：A、 把这事推给你妈妈，让她代你去买一件礼物。 B、 听从你爷爷的建议，看他喜欢什么，并且自己去给他买。C、 想想他可能喜欢什么，并且买来亲自送给他。
D、 朋友和你一起去选择一件他（她）建议买的礼物。
9、 你正在写作业，一个朋友来找你出去，你就：A、 告诉朋友你正在写作业，不能出去玩。 B、 请家里的一个人去开门并说你感到不舒服。C、 你自己去开门，并为你不能出去而请他原谅。D、停止工作同朋友一起出去。
10、 一个地方组织计划在一个星期六上午为慈善事业进行一次0里徒步活动。你则A、
在决定你是否参加以前先看一下朋友的行动。B、 告诉家人这件事，并和他们讨论你是否参加。C、 什么都不做，因为你喜欢星期六早晨躺着看电视。 D、联系组织成员并商定活动事项，然后告诉你的父母或朋友。
结果分析：
1 a—2 b—3 c—1 d—1； 2 a—3 b—2 c—1 d—1
3 a—1 b—3 c—2 d—2 ； 4 a—1 b—3 c—2 d—3
5 a—1 b—3 c—2 d—1 ； 6 a—1 b—1 c—2 d—3
7 a—1 b—1 c—1 d—3； 8 a—1 b—3 c—3 d—1
9 a—3 b—1 c—2 d—1； 10 a—1 b—2 c—1 d—3
累计总分：
25—30分 你能够独立思考，并善于运用自己的智慧。你可以自己做出决定。不过要记住，在某些情况下，应和成人或朋友谈谈，征求他们的意见，并坦率地同他们讨论你的选择。
17—24分 你已开始学着自己做决定，但也许你还缺乏自信。以往你也许宁愿依赖他人的意见。现在你已成熟，应该对你的行为负起更多的责任，这就意味着你要自己做决定，即使难免要犯些错误。
10—16分 你应该更自信一点，说出自己所想的，自己做出决定。不要过于受你的朋友的想法和行为的影响，也不要由你的父母为你做出所有的决定。不要满足于简单从事。做决定可能是困难的，但你得自己安排自己的生活，而不是由别人来安排，不是吗？
成长中的快乐
——你是否错过
当00：00的钟声敲响的那一刻，就意味着我们长大了一岁。“长大了，要乖哦。”曾经的话语时时在耳边响起，那么熟悉，而又那么陌生。对呀，现在的我们已经不是那个总会哭泣的小孩了，我们长大了，不管是生理上的还是心理上的。成长的过程中，我们学会了许许多多的感情、亲情、友情。我们懂得了如何去弥补、去挽回，也学会了如何去学会满足，学会宽容。而这是值得我们快乐的，因为那份执着，那份僵持。成长的过程中我们也学会了许多知识，学海无涯，知识太多，我们学不完，所以便有了那份追随，想要知道更多，想要学会更多，那也是快乐。知识时时充实我们的生活，也只有它能带给我们不曾有过的满足，像得到糖果的孩子那样的满足。我们有我们的理想，有值得我们紧握的璀璨年华，我们不曾孤单。
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心灵港湾2010.05